在高铁的一等座车厢中，每个座位前方都有一个调节座椅靠背的按钮。以下是调整座椅靠背的具体步骤：
1. 找到座椅上的按钮：通常这个按钮位于座椅扶手的上方或下方，形状像一个圆形或方形的按钮。按钮上可能有一个箭头或者“back”字样表示其功能。
2. 按下按钮：用手指轻轻按下去，不要用力过猛以免损坏设备。
3. 调整靠背角度：按钮按下后，座椅靠背会开始移动，调整到您觉得舒适的角度后停止。
4. 松开按钮：当座椅靠背调整到合适的位置后，手指轻轻松开按钮，座椅靠背就会锁定在这个位置。
5. 如果需要调整座椅靠背的高度，有些座椅还提供了另一个按钮来调整。同样地，先找到按钮并按下，然后调整靠背高度到合适位置后松开按钮。
注意：在调整过程中，请确保座椅靠背没有阻挡到其他乘客的空间和通道。