当在高速上遇到车辆爆胎时，请遵循以下步骤：
1. 保持冷静：首先不要慌张，保持冷静。因为紧张和恐慌只会让情况变得更糟。
2. 打开双闪警示灯：在车辆发生爆胎后，立即打开双闪警示灯，提醒后方来车注意你的车辆。
3. 紧握方向盘：如果车辆开始偏移，紧握方向盘，并轻轻的纠正方向，避免车辆失控。
4. 慢慢减速：逐渐轻踩刹车，让车辆缓慢减速，避免猛烈刹车导致车辆失控或侧翻。
5. 挂入低挡：将变速器挂入低挡，如倒车档或者一档，利用发动机制动辅助减速。
6. 稳定车辆后，将车停在路边：尽量将车辆驶离行车道，停在紧急停车带或者其他安全地带。
7. 检查状况：下车后先检查轮胎是否完全爆裂，如果有备胎和换胎工具，可以自行更换轮胎；如果没有，需要拨打道路救援电话寻求帮助。
8. 等待道路救援或自行更换轮胎：如果需要等待道路救援，请在车辆后方放置警告三角标志，以提醒其他司机注意。如果你会更换轮胎，可以尝试自己更换，这样可以节省时间。
9. 完成维修后，继续行驶前，先低速行驶一段距离，确保车辆没有异常，然后再恢复正常速度行驶。