在高德地图上定位的方法如下：
1. 首先，确保您的手机已开启GPS功能。如果您的手机不支持GPS或已关闭，您可能需要先打开它以获取准确的定位信息。
2. 打开高德地图应用。如果您还没有安装，请前往应用商店下载并安装。
3. 在高德地图的主界面上，点击右下角的“我的”图标（通常是个人头像）进入个人中心。
4. 在个人中心页面中，找到并点击“设置”选项。
5. 在设置菜单中，向下滚动并找到“定位服务”或“位置信息”选项。点击进入。
6. 在定位服务设置中，确保“启用定位”开关已打开。这样高德地图就可以使用您的位置信息了。
7. 现在返回到高德地图主界面，您可以看到自己的位置被标注在地图上了。
通过以上步骤，您可以在高德地图上找到自己的位置。请注意，定位精度可能会受到您的地理位置、信号强度和其他因素的影响。