在高尔夫1.6L和1.4T之间选择哪个更好的问题时，需要考虑以下几个方面：
1. 动力性能：1.4T车型搭载涡轮增压发动机，相比1.6L自然吸气发动机，具有更高的升功率和更强的动力输出。如果您追求驾驶激情和加速性能，1.4T车型会是更好的选择。
2. 油耗表现：由于1.4T车型的发动机技术更先进，其燃油经济性通常优于1.6L车型。如果您关心燃油消耗和环保，1.4T车型可能更适合您。
3. 价格差异：一般来说，1.4T车型的价格会略高于1.6L车型。如果您对价格敏感，或者预算有限，1.6L车型可能是更实惠的选择。
4. 维护成本：两者在维护成本方面相差不大，但由于1.4T车型的发动机结构较复杂，可能需要更多的维修费用。
综上所述，如果您追求更高的动力性能和燃油经济性，可以选择1.4T车型；如果您对价格敏感或预算有限，1.6L车型可能是更实惠的选择。最终决定还需根据您的个人需求和喜好来判断。