飞机上的安全带通常有两种类型：一种是拉出式（pull-out），另一种是点击式（click-in）。以下是两种类型的安全带使用方法：
1. 拉出式安全带：
a. 找到安全带的金属扣，它通常位于座位的左侧或右侧。
b. 将安全带从金属扣中拉出，使其展开并穿过金属扣和座位之间的缝隙。
c. 将安全带的末端绕过你的腰部，然后将一端插入金属扣中。
d. 将安全带的末端拉紧，使其紧贴你的身体，然后扣上金属扣。
2. 点击式安全带：
a. 找到安全带的金属扣，它通常位于座位的左侧或右侧。
b. 将安全带的末端从金属扣下方穿过，直到金属扣与你的腰部对齐。
c. 将安全带的末端向上折叠，然后向下插入金属扣中。
d. 听到“咔嚓”一声，表示安全带已扣好。
在飞行过程中，请始终系好安全带，以防突然的气流导致座椅移动或其他意外情况。在座位上时，确保安全带位于腰部和大腿之间，以便在紧急情况下提供最大程度的保护。