在调整雅阁的方向盘高度之前，你需要找到方向盘下方的两个调节钮。这两个调节钮通常是用一个孔盖覆盖的，需要将孔盖撬开才能看到。
1. 首先，找到方向盘下方的两个调节钮。这些按钮通常是用一个孔盖覆盖的，需要将孔盖撬开才能看到。
2. 然后，通过转动这两个调节钮来调整方向盘的高度。向上拧是提高方向盘的高度，向下拧则是降低高度。
3. 在调整完毕后，记得将孔盖重新盖上以保护调节钮。
4. 如果你觉得调整后的方向盘高度仍然不合适，你可以尝试调整座椅的高度。座椅高度的调整钮通常在座椅的侧面。
注意：不同的车型可能会有所不同，具体操作请参考你的汽车用户手册。