在通过立交桥时，左转弯和右转弯的方法如下：
1. 左转弯：
a. 在进入立交桥前，确保你从正确的入口进入。
b. 沿着指示牌或道路标线行驶，直到找到左转的匝道。
c. 在左转匝道处减速，确保安全后驶入匝道。
d. 沿匝道行驶，直至与需要左转的道路相交。
e. 在交叉口处，确保安全后左转。
2. 右转弯：
a. 在进入立交桥前，确保你从正确的入口进入。
b. 沿着指示牌或道路标线行驶，直到找到右转的匝道。
c. 在右转匝道处减速，确保安全后驶入匝道。
d. 沿匝道行驶，直至与需要右转的道路相交。
e. 在交叉口处，确保安全后右转。