这两种机油都是适合迈腾的，但是具体使用哪种更适合需要根据你的驾驶环境和发动机状况来决定。
1. 0W-40：这种类型的机油在低温环境下流动性更好，适合在寒冷地区或者冬季使用的车辆。同时，它的粘度更高，对发动机的润滑保护效果更好，适合高速行驶和重载的车辆。如果你的驾驶环境比较恶劣，比如经常要面对严寒、高温、高速等情况，那么选择0W-40会更合适。
2. 5W-40：这种类型的机油在低温环境下的流动性略差于0W-40，但是在高温环境下的稳定性更好。适合在温和气候条件下驾驶的普通车辆。如果你的驾驶环境较为稳定，不需要经常应对极端温度，那么选择5W-40就足够了。
总的来说，如果你需要更好的低温流动性和更强大的润滑保护效果，可以选择0W-40；如果你的驾驶环境较为温和，选择5W-40就可以了。