当您遇到车身稳定系统故障灯亮起时，您可以采取以下步骤进行诊断和解决问题：
1. 首先，保持冷静并确保您的行车安全。虽然车身稳定系统故障可能会影响车辆的稳定性，但您仍然可以驾驶车辆。
2. 检查车辆用户手册或联系您的汽车制造商以获取关于如何重置或关闭车身稳定系统的说明。这通常可以通过按下仪表盘上的按钮或使用车载诊断接口（OBD-II）来完成。
3. 如果故障灯仍然亮起，使用车载诊断接口（OBD-II）对车辆进行诊断。大多数现代汽车都配备了OBD-II诊断接口，您可以使用OBD-II扫描仪或智能手机应用程序来读取故障代码。这些代码将帮助您确定问题的具体原因。
4. 根据故障代码，您可能需要前往专业的汽车维修店进行检查和修复。这可能包括更换传感器、调整控制模块或修复软件问题。在某些情况下，问题可能是由于外部物体如石头或其他碎片卡入车轮或刹车系统中引起的，在这种情况下，您可能需要寻求道路救援服务。
5. 在问题解决之前，请避免高速驾驶或进行极端驾驶情况，因为这可能会增加发生事故的风险。
请注意，作为一个大语言模型，我不能提供实际的视频教程。但是，您可以在YouTube等平台上搜索“车身稳定系统故障灯亮起”的相关视频教程，以获取更多详细的操作步骤和指导。