如果你已经错过了车贷的还款日期，那么你应该尽快联系你的贷款机构。通常，他们会提供一些服务来帮助你解决这个问题。以下是你可以采取的一些步骤：
1. 立即支付全额欠款和罚款：这是最直接的解决方案。确保你支付的是全额款项（包括任何罚款或滞纳金）以便不会产生更多的麻烦。
2. 联系贷款机构：告诉他们你已经意识到逾期的情况，并解释为什么发生了这种情况。大多数情况下，贷款机构会理解人类的错误并且愿意提供帮助。他们可能会要求你支付额外的费用或者对你的信用记录产生影响。
3. 询问延期付款计划：有些贷款机构可能愿意给你一个机会去弥补这个错误。他们可能会同意让你晚几天支付或者在一段时间内分期付款。
4. 保持沟通：确保你与贷款机构保持良好的沟通，让他们知道你在努力解决这个问题。这可以帮助你在未来避免更多的问题。
5. 学习教训：从这次经历中吸取教训，确保你不会在未来再次错过还款日期。设置提醒、使用自动转账或使用财务管理应用等工具可以帮助你更好地管理你的财务。