以下是撕下车窗膜的步骤：
1. 准备工具：一把塑料刮刀，一个毛巾。
2. 将车辆停在阳光充足的地方，让车内温度升高，有助于软化车窗膜。
3. 用毛巾盖住车窗边缘，以防止刮刀刮伤车漆。
4. 使用塑料刮刀从车窗的一角开始，沿着车窗的形状，逐步向中心移动，小心地刮去车窗膜。
5. 如果车窗膜粘在车窗上，可以用刮刀在膜上涂抹一些肥皂水，然后继续刮。
6. 当车窗膜大部分被刮掉后，用毛巾擦拭车窗的边缘和角落，去除残留的膜。
7. 最后检查车窗，确保没有残留的车窗膜。
注意：这个过程需要耐心和细心，不要用力过猛，以免刮伤车窗或车漆。如果可能，最好请专业的汽车美容店来处理。