给足球充气时，需要将其充至适当的压力。国际足球比赛的标准气压是0.6-1.1大气压（600-1100克/平方厘米）或1.5-2.5磅/平方英寸。这个范围可以根据球员和场地的具体情况进行调整。
一般来说，足球的内部压力应保持在1.5-2.5磅/平方英寸之间，以确保球在飞行过程中保持稳定的速度和方向。如果压力过低，球可能会变得容易变形且难以控制；如果压力过高，球可能会飞得过高且难以击中。
请注意，不同的场地和不同的球员可能需要不同的压力。例如，在草地上比赛的球员可能希望将球充至较低的压力，以便更好地适应草地表面；而在人造草皮或硬地表面上比赛的球员可能希望将球充至较高的压力，以获得更好的飞行性能。