1. 身体素质：赛车手需要具备良好的身体素质，包括力量、速度、耐力和反应能力。这些都是在高速驾驶和紧急情况下保护自己的重要因素。
2. 技术知识：赛车手需要对汽车有深入的了解，包括汽车的性能、操作方式和维护等。此外，还需要了解赛道地形、天气状况等因素，以便做出正确的决策。
3. 驾驶技能：赛车手需要具备高超的驾驶技能，包括高速驾驶、弯道行驶、紧急制动等。这些技能是在比赛中取得好成绩的关键。
4. 心理素质：赛车手需要具备良好的心理素质，能够在高压竞争中保持冷静，迅速调整心态应对各种突发情况。
5. 团队协作：赛车运动通常是一个团队活动，赛车手需要与团队成员（如工程师、机械师等）紧密合作，共同制定策略、优化车辆性能等。
6. 规则意识：赛车手需要熟悉并遵守各项比赛规则，避免因违规行为而受到处罚。
7. 职业精神：赛车手需要有强烈的职业精神，对待比赛认真负责，努力提高自己的技能和水平。