1. 打开货拉拉APP或网站。
2. 注册并登录你的账户，如果你还没有账号的话需要先注册一个。
3. 在首页上选择你的出发地和目的地，然后点击“立即叫车”按钮。
4. 选择你需要的车型，如小货车、中货车等。
5. 输入你的货物信息，包括重量、体积和类型等。
6. 选择服务类型，如普通运输、加急运输等。
7. 确认价格和服务费用，如果没有问题的话点击“确认下单”按钮。
8. 等待司机接单，下单成功后你会收到订单确认的通知。
9. 上车前与司机沟通好行程中的相关事项，确保运输过程顺利进行。
注意：在下单之前，请确保你已经了解货拉拉的收费标准和相关政策，以免产生不必要的纠纷。