从西双版纳到大理的直线距离约为310公里。
作为交通工具，您可以选择以下几种方式：
1. 飞机：从西双版纳嘎洒机场（JHG）乘坐到大理机场（YLU），飞行时间约45分钟至1小时不等。
2. 汽车/自驾：通过公路交通，大约需要6-7小时左右的车程。如果您选择自驾或者租车，可以欣赏沿途的风景。
3. 长途客车：在西双版纳的汽车客运站乘坐前往大理的长途客车，车程可能较长，可能需要10小时以上，具体视路况而定。
4. 火车：目前西双版纳没有直达大理的火车，您可以先乘坐火车到达昆明，然后从昆明转乘火车或汽车前往大理。
无论选择哪种交通工具，请确保提前规划好行程并预订相应的票务。