如果您被车撞伤并需要住院治疗，您应该遵循以下步骤来要求理赔：
1. 立即报警：在事故发生后的第一时间，您应该拨打当地的紧急电话报警。警察会出具一份事故报告，这份报告将有助于您的保险索赔过程。
2. 联系保险公司：尽快联系您的保险公司，报告事故并提供所有相关的信息，如车牌号、司机姓名和联系方式、您的联系方式等。
3. 收集证据：拍摄现场照片、收集目击者证词以及警方的事故报告等，这些都将有助于您在理赔过程中证明自己的立场。
4. 寻求医疗帮助：根据您的伤情，及时就医并进行治疗。确保保留所有的医疗费用发票和诊断记录。
5. 了解赔偿范围：了解您的汽车保险政策涵盖了哪些方面，如人身伤害、财产损失、医疗费用等。这将帮助您在理赔过程中更有针对性地提供所需资料。
6. 准备理赔材料：整理好所有与事故相关的文件，如现场照片、目击者证词、医疗发票、诊断记录等。确保所有文件完整、清晰且真实。
7. 提交理赔申请：向保险公司提交理赔申请，附上所有所需的文件。按照保险公司的指示进行操作，以确保理赔顺利进行。
8. 跟进理赔进度：在提交理赔申请后，您应定期与保险公司联系，了解理赔进度并及时解决可能出现的问题。
9. 考虑诉讼：如果保险公司未能在合理的时间内支付赔偿金，或者您对赔偿金额不满意，您可以考虑采取法律途径来解决纠纷。在这种情况下，您可能需要聘请律师来帮助您处理相关事宜。