如果对方全责，您应该立即报警并保护现场。警察会出具交通事故认定书，明确双方的责任。然后，您可以与对方协商赔偿事宜。
1. 医疗费用：包括挂号费、诊疗费、住院费、药费等。需要提供相应的发票和病历。
2. 误工费用：如果您因为受伤而请假或暂时无法工作，可以要求对方支付您的误工费用。需提供工资证明和误工天数等证据。
3. 交通费用：如果去医院治疗或去交警队处理事故等需要打车或乘坐公共交通工具，可以要求对方支付合理的交通费用。需提供相关票据。
4. 营养费用：如果医生建议加强营养，可以要求对方支付购买营养品的费用。
5. 护理费用：如果需要请人照顾，可以要求对方支付护理人员的费用。
6. 残疾辅助器具费用：如拐杖、轮椅等。
7. 财产损失：如果您的衣物、手机、眼镜等物品在事故中受损，可以要求对方赔偿。
以上各项费用，需根据实际情况和对方保险公司的规定来确定具体数额。如果对方不同意支付，可以通过法律途径解决。