这取决于你的需求和预算。以下是两种刹车系统的优缺点：
1. 圈刹（Cable Disc）：
优点：价格较低，维护成本也较低。对于大多数骑行者来说，圈刹已经足够提供良好的制动性能。它们通常更轻，对自行车的重量减轻有帮助。
缺点：制动力相对较小，尤其是在湿滑或低摩擦的情况下。此外，它们的制动性能可能不如碟刹那么稳定和可靠。
2. 碟刹（Disc Brake）：
优点：制动力更大、更稳定，即使在湿滑或低摩擦的情况下也能提供更好的制动性能。许多专业骑手和赛车手选择碟刹是因为它们在关键情况下提供了额外的安全网。
缺点：价格较高，维护成本也较高。它们通常比圈刹重一些，可能对自行车的重量没有帮助。
总的来说，如果你想要更好的制动性能和稳定性，特别是在低摩擦或湿滑的道路上，碟刹可能是更好的选择。然而，如果你的预算有限或对重量有要求，圈刹可能更适合你。