当您自己的车辆发生剐蹭时，可以通过汽车保险来获得赔偿。以下是一些建议来帮助您更好地了解如何操作：
1. 拍照记录：在移动车辆之前，先拍摄现场照片。确保从多个角度拍摄剐蹭部位，以便向保险公司展示问题的严重性。同时，也可以拍摄周围环境和车牌号。
2. 联系保险公司：拨打保险公司的紧急救援电话或客户服务热线，向他们报告事故并寻求指导。他们会告诉您是否需要保留现场，以及如何处理后续事宜。
3. 保留证据：如果可能的话，收集目击者的联系方式，以便在需要时提供信息。此外，保存任何与事故相关的收据和文件，以备日后所需。
4. 前往最近的停车场：如果您被告知需要保留现场，请寻找一个附近的停车场将车辆移至安全地点。等待保险公司派来的拖车或吊车将您的车辆运走。
5. 完成理赔流程：一旦现场被移除或者您已经将车辆移至安全地点，根据保险公司的指示完成后续的理赔流程。这可能包括填写索赔表格、提交照片和其他证据，以及与保险公司沟通处理细节。
6. 维修车辆：保险公司会与指定的修理厂联系，安排您的车辆进行修复。在修复完成后，您可能需要支付剩余的款项（如果有的话）给修理厂。
请注意，具体的步骤可能会因保险公司和政策而有所不同。因此，最好仔细阅读您的保险合同，了解具体的理赔流程和规定。