自动挡汽车的操作相对简单，以下是如何起步和停车的步骤：
1. 起步：
a. 确保车辆处于空挡（N）状态。
b. 将换挡杆移动到“D”或“R”位置（根据需要前进或后退）。
c. 踩下刹车踏板，确保车辆静止不动。
d. 打开点火开关，此时发动机启动。
e. 松开手刹（如果在自动挡车上有此功能）。
f. 轻踩油门踏板，使车辆开始行驶。
2. 停车：
a. 减速并找到合适的停车地点。
b. 将换挡杆移至“N”（空挡）位置。
c. 踩刹车踏板，使车辆完全停止。
d. 拉起手刹（如果在自动挡车上有此功能）。
e. 关闭点火开关，车辆熄火。
注意：在行驶过程中，可以根据需要随时切换档位。例如，从高速行驶中减速时，可以轻轻踩一下刹车，然后将其切换至较低的档位（如“2”或“1”）以降低速度。同样，在上坡行驶时，可能需要保持较高的档位以获得足够的动力。