1. P（停车挡）：车辆完全停止时，将换挡杆置于P挡，同时踩下刹车踏板。挂入P挡后，可以安全地松开刹车踏板。
2. R（倒车挡）：车辆在倒车时需要使用R挡。在确认周围环境安全的情况下，将换挡杆置于R挡，然后轻踩油门，控制车速进行倒车。
3. N（空挡）：短时间停车，如等待红绿灯或短暂停车等情况下，可以将换挡杆置于N挡。此时发动机与传动系统分离，无需踩刹车。但请注意，长时间怠速停车对发动机和变速器不利，应尽量保持车辆行驶状态。
4. D（前进挡）：在D挡状态下，车辆会根据当前速度和路况自动选择合适的挡位前行。驾驶过程中，大部分时间都会处于D挡。
5. S（运动模式）：部分自动挡车型提供S挡，用于提高发动机转速，实现更强烈的加速性能。切换至S挡后，车辆会降低换挡频率，使发动机保持在较高转速区间。
6. L（低速挡）：L挡通常用于下坡、上坡或需要较低速度行驶时。挂入L挡后，变速器会在较低的挡位保持恒定速度，有助于减轻驾驶员的驾驶负担。
7. M（手动模式）：部分自动挡车型提供手动模式（M挡），允许驾驶员通过换挡拨片或换挡杆手动切换挡位。手动模式下，车辆保持较高的发动机转速，有利于动力输出和提高燃油经济性。
注意事项：
1. 换挡时要确保车辆已经停稳或在安全的环境下进行。
2. 不同车型的操作方式可能略有差异，请参考车辆说明书了解具体细节。