在自动档车辆中，实现弹射起步的方法如下：
1. 首先，确保您的车辆处于运动模式（如果可用）。这将允许更积极的油门响应和更高的发动机转速。
2. 在准备弹射起步之前，将车辆置于空挡（N挡）位置。这可以确保在启动过程中不会对驱动系统产生任何压力。
3. 踩住刹车踏板，同时用力踩下油门踏板，使发动机转速达到其红区（通常为6000-7000转/分钟）。在这个过程中，您可能需要使用左脚来辅助踩住刹车踏板。
4. 当发动机转速达到红区时，缓慢松开刹车踏板。这将使车辆开始向前移动，同时在弹射起步过程中保持高转速。
5. 在车辆开始移动后，迅速切换到驾驶模式（D挡），以便车辆自动调整行驶速度并恢复正常驾驶状态。
请注意，弹射起步可能会对车辆的传动系统和轮胎造成较大压力，因此请谨慎尝试并在专业赛道或安全环境下进行操作。