如果你正在驾驶一辆配备自动变速器的汽车，但只有S挡，你可以使用以下方法来下坡：
1. 保持发动机转速在2000-3000转/分钟之间。这将有助于保持车辆的动力输出并防止过度使用刹车。
2. 松开油门踏板，让车辆依靠其自身的动力下坡。
3. 如果需要更慢的速度，可以轻轻踩住刹车踏板。但是要注意不要长时间或用力过大地踩住刹车，因为这会导致过热和轮胎磨损。
4. 在到达坡底之前，逐渐将车速提高到合适的速度，然后重新加速。
请注意，这种方法可能不适用于所有车型，特别是那些配备牵引力控制系统（TCS）的车辆。在某些情况下，TCS可能会自动启动以帮助控制车速。在这种情况下，请遵循车辆的指示操作。