要想在科目一考试中一次通过，有以下几个建议：
1. 熟悉考试内容和题型：了解科目一考试的题型和知识点，包括道路交通安全法律法规、交通信号、通行原则、驾驶基本知识等。可以通过教材、APP或者在线课程进行学习。
2. 制定学习计划：根据自己的时间安排和学习进度，制定合理的学习计划，确保有足够的时间复习和练习。
3. 多做模拟题和真题：通过做题来检验自己的学习效果，发现自己的薄弱环节，针对性地进行复习和提高。可以选择一些在线题库进行练习。
4. 注重细节：科目一考试中的很多题目都是关于细节的，所以在学习过程中要注意理解并记住这些细节内容。
5. 保持冷静：考试前要保持冷静，避免紧张影响发挥。可以做一些深呼吸或者其他放松身心的活动来帮助自己保持冷静。
6. 考试技巧：在考试中，先浏览一遍试卷，了解题目的难度和分布，先做简单的题目，再做复杂的题目。注意把握时间，不要在一个题目上花费太多时间。
7. 保持良好的作息和饮食：保持良好的作息和饮食习惯，有助于提高学习效率和考试表现。
8. 参加培训课程：如果条件允许，可以选择报名参加一些针对科目一考试的培训课程，跟着老师的教学进度进行学习。