《老友记》（Friends）是一部非常受欢迎的美国情景喜剧，由华纳兄弟公司制作。在中国大陆，你可以通过以下途径免费观看：
1. 优酷网：优酷网是一个提供免费视频播放的平台，你可以直接在网站上搜索《老友记》，找到免费观看的剧集。
2. 哔哩哔哩网（B站）：B站上也有很多用户上传了《老友记》的视频，你可以在网站上搜索并找到免费的剧集。
3. 百度网盘：有些网友会将《老友记》的全集上传到百度网盘，你可以在网盘上搜索并下载观看。
需要注意的是，以上方法可能会受到版权限制，部分剧集可能需要付费或会员才能观看。此外，尊重知识产权和保护原创内容是非常重要的，建议你通过合法渠道观看电视剧。