这两款机油，0W-20和5W-30，各有优缺点。选择哪款主要取决于你的驾驶习惯和环境条件。
1. 0W-20：这款机油流动性更好，对发动机的润滑效果更好，适合低温环境使用。如果你的驾驶环境比较寒冷，或者你经常短途行驶，那么0W-20可能更适合你。但是，使用低粘度机油的发动机噪音可能会稍微大一些。
2. 5W-30：这款机油粘度更高，可以提供更好的发动机保护，减少磨损。如果你的驾驶环境较为炎热，或者你经常高速行驶且驾驶习惯较为激烈，那么5W-30可能更适合你。但是，高粘度机油可能会导致油耗略微增加。
总的来说，如果你更注重燃油经济性和环保，可以选择0W-20；如果你更看重发动机性能和保护，可以选择5W-30。不过，具体还需要根据你的车辆说明书推荐的机油类型来选择。