在等红绿灯的时候，如果车辆处于行驶状态，你需要先踩刹车减速并停车。然后，将排挡杆从驾驶档（D档）切换到空挡（N档）。
以下是具体步骤：
1. 轻踩刹车，降低车速。
2. 继续轻踩刹车，直到车辆完全停止。
3. 拉起电子手刹（如果你的车有的话）或踩下传统手刹（如果你的车有的话）。
4. 将排挡杆从D档推到N档。此时，你应该感觉到排挡杆被轻松地推入N档。
5. 现在你的车在N档，处于空挡，不需要发动机的动力来驱动车辆。
当你准备再次行驶时，只需将排挡杆从N档切换回D档，然后轻踩油门，车辆就会开始行驶。