1. 选择合适的制冷或制热模式：根据室内外温度，选择合适的制冷或制热模式。一般来说，制冷模式下，室内温度应保持在24-26摄氏度；制热模式下，室内温度应保持在18-22摄氏度。
2. 设定合适的温度：根据自己的舒适度，合理设定空调的制冷或制热温度。一般来说，制冷时设定温度应高于室外温度6-10摄氏度；制热时设定温度应低于室外温度6-10摄氏度。
3. 避免频繁开关机：尽量避免频繁开关空调，因为每次开机压缩机都需要时间启动，这会消耗更多的电能。如果需要调整温度，可以通过调整风速或温度设定来实现。
4. 合理使用电辅热功能：如果空调制热效果不佳，可以适当开启电辅热功能，以提高制热效果。但需要注意的是，电辅热会增加能耗，因此在使用过程中要权衡利弊。
5. 保持通风良好：使用空调时，要确保室内外空气流通，避免长时间不开窗换气。可以定期开窗通风，以保持室内空气新鲜。
6. 清洁保养：定期对空调进行清洁和保养，以确保其正常运行。包括清洗过滤网、清理空调内部、检查制冷剂等。
7. 节能模式：部分空调具有节能模式，可以在不影响舒适度的前提下，降低能耗。使用时可以根据需要开启节能模式。
8. 合理使用定时功能：如果需要空调在特定时间段自动开启或关闭，可以设置定时功能。这样可以避免不必要的能源浪费。
9. 选择合适的风速：根据室内外温差和个人舒适度，选择合适的空调风速。一般来说，室内外温差较小或制热时，可以选择低风速；室内外温差较大或制冷时，可以选择高风速。
10. 注意人身安全：使用空调时，要注意防止触电、机械损伤等意外事故。特别是对于壁挂式空调，要确保安装牢固，防止坠落。