在驾驶考试中，紧张是很常见的现象。然而，药物通常不是解决这个问题的最佳方法。以下是一些建议可以帮助你缓解考试时的紧张：
1. 深呼吸：尝试深呼吸练习，这有助于放松身体和平静思绪。
2. 运动：进行适量的运动可以提高你的心情和减轻压力。
3. 睡眠充足：确保你在考试前有足够的睡眠，因为疲劳会增加紧张感。
4. 保持积极心态：尽量保持乐观的心态并相信自己能够成功完成考试。
5. 实践：通过模拟考试和实际道路驾驶来提高自信心和技能水平。
6. 与他人分享：与朋友或家人讨论你的担忧，他们可能会提供支持和鼓励。
7. 适当的饮食：避免摄入咖啡因等刺激性物质，选择健康的食物以保持稳定的能量水平。
8. 提前到达考场：提前到达可以给你更多的时间适应环境，从而降低紧张感。
9. 专注于当下：将注意力集中在考试的每个步骤上，而不是担心结果如何。
如果你仍然感到非常紧张，可以考虑咨询医生或心理治疗师寻求专业建议。