记住，以下方法可以帮助你记忆科目一的内容：
1. 制定学习计划。每天安排一定的时间来学习，避免临时抱佛脚。
2. 理解性记忆。尽量理解每个知识点背后的原理和逻辑，而不是单纯地死记硬背。
3. 制作思维导图。将知识点用图形化的方式表达出来，有助于加深对知识的理解和记忆。
4. 反复练习。通过做题、模拟考试等方式检验自己的学习成果，发现自己的薄弱环节并加以改进。
5. 整理归纳。将易混淆的知识点进行对比和总结，帮助自己更好地记忆和理解。
6. 分享交流。和同学或朋友分享你的学习心得，互相提问和解答，可以提高学习效果。
7. 定期复习。学习新知识的同时不要忘了对已学知识进行巩固，避免遗忘。