在驾驶汽车时，正确地使用离合器和刹车是非常重要的。以下是离合器和刹车如何使用以及如何配合的建议：
1. 起步阶段：首先，将车辆停在平坦的地面上，踩下刹车踏板，然后踩下离合器踏板。接下来，将变速杆置于一档位置。在完全松开手刹后，缓慢抬起离合器踏板，同时轻轻踩下油门踏板，使发动机开始运转。当感觉到车辆开始移动时，继续保持踩住离合器踏板，并逐渐增加油门力度，直至达到正常行驶速度。在此过程中，始终保持踩住刹车踏板。
2. 行驶中减速或停车：当你需要减速或停车时，先松开油门踏板，然后根据减速程度选择合适的刹车力度。如果你只需要轻微减速，可以只踩住刹车踏板；如果需要快速减速或停车，可以先踩住刹车踏板，然后再踩下离合器踏板（以防发动机熄火）。
3. 行驶中换档：在行驶过程中，你需要根据车速和发动机转速来更换档位。为了实现平稳的换档过程，你需要学会如何正确地使用离合器。在换档过程中，首先要将变速杆移至新的档位，然后慢慢抬起离合器踏板（同时适当降低油门力度），直到感觉到车辆开始移动。在这个过程中，始终保持踩住刹车踏板。
4. 紧急制动：在紧急情况下，你可能需要迅速减速或停车。在这种情况下，你应该立即踩下刹车踏板，并将离合器踏板踩到底（以防止发动机熄火）。如果可能，尽量提前轻点刹车，以减轻制动系统的压力。
总之，正确使用离合器和刹车的关键在于保持平衡和控制。在驾驶过程中，要根据实际情况灵活调整刹车和离合器的力度，以确保行车安全。