福特自动挡汽车的启动步骤如下：
1. 确认车辆已经处于停车挡（P）或空挡（N）。
2. 确保你的脚边没有障碍物，以免影响刹车踏板的操作。
3. 将钥匙插入点火开关并转到ON（打开）位置，此时所有的仪表灯应亮起，包括仪表盘上的发动机故障指示灯和油压警告灯等。
4. 踩住刹车踏板，确保车辆静止不动。
5. 转动钥匙至START（启动）位置，此时发动机应启动运行。
6. 如果发动机无法启动，可能是电池电量不足或者发动机存在故障。在这种情况下，你应该寻求专业的帮助。
7. 发动机启动后，你可以将脚从刹车踏板上移开，但要保持在驾驶位置，以防意外移动。然后你可以根据需要将档位切换到前进（D）或后退（R）位置开始行驶。
注意：在行驶过程中，始终保持对车辆的控制，遵守交通规则，确保安全。