神骐F30调整时间的方法如下：
1. 首先，找到神骐F30的时钟/计时器设置按钮。这个按钮通常位于仪表盘上或者车载娱乐系统的菜单中。
2. 按下时钟/计时器设置按钮，进入时钟设置模式。在这个模式下，您可以看到小时、分钟和秒的设置。
3. 使用控制旋钮或按键，调整小时、分钟和秒的值至所需时间。请注意，调整时可能需要按住按钮或键保持一段时间以进行精确调整。
4. 调整完成后，按下车载娱乐系统或仪表盘上的“确认”或“退出”按钮，系统将保存新的时间设置并返回到正常驾驶界面。
注意：不同车型的神骐F30可能调整方式略有差异，具体操作请参考车辆用户手册或咨询专业技师。