1、首先，你需要确保你的盯盯拍行车记录仪和手机都支持4G网络连接。
2、然后，你需要购买一个支持4G网络的支架，这个支架需要与盯盯拍行车记录仪相匹配。
3、接下来，你需要按照盯盯拍行车记录仪的说明书进行操作，将盯盯拍行车记录仪安装在支架上。
4、然后将支架固定在车上的合适位置，并确保支架的4G模块能够接收到信号。
5、打开盯盯拍行车记录仪和手机，然后在手机上下载盯盯拍的APP。
6、安装并打开盯盯拍APP，然后点击“添加设备”按钮。
7、按照APP的提示，输入设备ID和验证码，然后点击“确定”按钮。
8、此时，你的盯盯拍行车记录仪应该就已经成功连接到手机上了。
9、你可以通过盯盯拍APP来查看录像、回放视频、设置参数等。