1. 调整链条松紧度：如果链条过松，会导致链条容易脱落。你需要找到自行车或电动车的变速器，通过调整变速器来调整链条的松紧度。
2. 检查链条扣件：链条扣件是连接链条和齿轮的重要部件，如果扣件损坏或者松动，也会导致链条脱落。需要及时更换新的扣件。
3. 清洁链条：链条上沾满了灰尘和油泥，会增加链条与齿轮之间的摩擦力，导致链条更容易脱落。因此，定期清洁链条是非常重要的。可以使用专用的链条清洁剂或者机油进行清洗。
4. 避免急刹车：急刹车会导致链条受到较大的冲击力，增加链条脱落的概率。在行驶过程中，尽量平稳驾驶，避免急刹车。
5. 使用链条润滑剂：适当的润滑可以减少链条与齿轮之间的摩擦力，降低链条脱落的概率。可以购买专用的链条润滑剂，按照说明进行涂抹。