1. 首先，你需要准备一些工具和材料：轮胎撬棒、手泵、轮胎压力计（可选）、轮胎贴片或橡胶锤。
2. 如果你的轮胎已经没气，需要先给轮胎打气到适当的气压。你可以使用手泵或者电动泵来打气。在打气过程中要不断检查轮胎的气压，确保其在一个合理的范围内。
3. 找到轮胎破损的位置，如果老桩掉了，那么你需要重新安装一个。你可以去附近的汽车维修店购买一个新的轮胎老桩，也可以自己制作一个。将新的老桩插入轮胎边缘的小孔中，然后用锤子或者橡胶锤将其敲入并拧紧。
4. 使用轮胎撬棒将轮胎翻过来，使其破损部分朝上。然后使用橡胶锤轻轻敲打轮胎，使破损处露出。注意不要用力过猛，以免对轮胎造成二次损伤。
5. 清理破损处的周边，确保没有石子或者其他杂物。然后使用轮胎贴片覆盖在破损处，用橡胶锤轻轻敲击，使其与轮胎紧密贴合。如果没有轮胎贴片，也可以用橡胶或者自补胶涂抹在破损处。
6. 将轮胎放回车轮上，然后使用轮胎压力计检查轮胎的气压是否正常。如果一切正常，你就可以继续行驶了。
7. 在接下来的几天里，定期检查轮胎的气压和磨损情况，确保一切都正常。如果发现任何问题，及时去专业的汽车维修店进行修理。