调整汽车上的时钟，需要使用汽车说明书。以下是通用步骤：
1. 找到时钟调整的按钮或旋钮。这个按钮通常是一个小锤子或者一个设置图标。它可能位于音响系统控制面板、仪表盘控制面板上或者在方向盘上。
2. 按下按钮，时钟的分钟或小时会闪烁。此时你可以旋转按钮来调整时钟。
3. 当您调整好时钟后，再次按下按钮，时钟将停止闪烁，并且新的时间将被设定。
4. 如果您想调整秒针，可能需要按住按钮几秒钟直到秒针开始以每秒一动的速度移动。然后松开按钮，秒针就会按照正确的速度移动了。
5. 最后，确认一下时间是否正确。如果一切正常，那么您的时钟已经成功调整了。
请注意，不同的车型可能会有所不同，所以最好还是查阅汽车的说明书以确保准确无误地操作。