从泸沽湖到迪庆，你可以选择以下几种方式：
1. 自驾或包车：这是最直接的方式。从泸沽湖出发，沿着S307省道向西行驶约26公里到达宁蒗彝族自治县，然后继续沿S220省道向南行驶约84公里到达丽江市区。在丽江市区，你可以沿着丽宁公路（S220）继续南行约95公里到达香格里拉市（原迪庆藏族自治州）。全程约为205公里，预计需要行驶大约4小时。
2. 乘坐班车：从泸沽湖到丽江的班车比较频繁，大约每小时一班。从丽江到香格里拉也有班车，但班次较少，可能需要提前安排行程。
3. 参加旅行团：如果你不想自己安排行程，可以选择报名参加当地的旅行团。这样，你可以在导游的帮助下完成整个旅程的安排和预订。
无论你选择哪种方式，都需要确保你有足够的体力和时间来进行这次旅行。同时，也要注意安全，遵守交通规则，保护环境。