1. 准备工具和材料：新波箱油、波箱滤网、扳手、漏油盆等。
2. 确保车辆平稳地停在平坦的地面上，且波箱散热器已充分冷却。
3. 将车辆升高到足够的高度，以便能够轻松地触及波箱。如果没有足够的空间，可以考虑使用千斤顶或者汽车升降台。
4. 找到波箱的放油螺丝，通常位于波箱底部。拧开螺丝，让旧波箱油流入漏油盆。
5. 拧紧放油螺丝，然后将波箱滤网安装在放油螺丝上。
6. 将新波箱油倒入波箱，注意观察油位，不要超出最大最小刻度范围。
7. 启动发动机，让其运行几分钟，检查油位是否在正确范围内。如有需要，可适当添加新波箱油。
8. 拧紧放油螺丝，然后拆下波箱滤网，将其保存以备后用。
9. 清理现场，处理旧波箱油和其他废物。
10. 完成波箱油的更换。