法士特变速箱是一种自动变速器，其换挡过程是由内部的电子控制系统根据车辆速度和驾驶员的操作来完成的。在驾驶过程中，您只需要选择合适的行驶速度并稳住油门，系统会自动完成换挡操作。具体操作方法如下：
1. 将车辆启动并挂入挡位。通常，自动挡汽车在P(泊车)挡或N(空挡)时才能启动发动机。
2. 踩下刹车踏板，将车辆停稳。
3. 将换挡杆移动到D(驱动)挡或R(倒车)挡。D挡适用于正常行驶，R挡用于倒车。
4. 轻踩油门，使车辆开始行驶。随着车速的增加，自动变速器会自动升挡以保持合适的动力输出。
5. 当需要降低速度或超车时，可以轻踩油门踏板，系统自动降低挡位以提高扭矩。
6. 在行驶过程中，可以根据需要随时切换至其他行驶挡位，如S(运动模式)挡等。
7. 当车辆停止时需要减速时，可以先松开油门，然后轻踩刹车。自动变速器会在适当的时候自动降挡以减少制动能量损失。
8. 到达目的地后，将换挡杆移回P挡或N挡，然后熄火。
请注意，不同的车型和自动变速器可能有不同的操作方法，但基本原理都是相似的。如有疑问，请参考车辆说明书或咨询专业维修人员。