更换汽车机油的步骤如下：
1. 准备工具和材料：新机油、机油滤清器、扳手、漏油盆、地垫或报纸。
2. 确保发动机冷却并熄火至少30分钟，让发动机怠速运行一会儿，以便让机油充分回流到油底壳中。
3. 打开发动机舱盖，找到机油填充口和放油口。通常这两个口都在发动机的两侧。
4. 将地垫或报纸铺在发动机舱地板上，以防机油泄漏。
5. 拧开机油填充口盖子，使用漏油盆接住溢出的旧机油。
6. 使用扳手拧下机油滤清器。如果您的汽车使用了长效滤清器，可能需要使用19mm的扳手。
7. 将新机油滤清器的密封圈涂上一层新机油，然后按照原来的位置安装好。
8. 使用新机油填满机油壶，注意查看机油尺，确保机油量在最低和最高刻度之间。
9. 将机油填充口的盖子拧紧。
10. 使用扳手拧紧机油滤清器。
11. 启动发动机，让其运行几分钟，检查机油尺，确保机油液位正常。
12. 清理现场，收拾工具。
以上就是自己更换汽车机油的基本步骤，但请注意，这适用于大多数汽车。具体步骤可能因车型而异，建议在操作前查阅车辆说明书。