如果你的汽车手机支架吸盘吸不住，你可以尝试以下几种方法：
1. 清洁你的汽车内部表面。有时候，表面的灰尘或污垢可能会影响吸盘的吸附力。确保你的汽车内部是干净的，然后再试一次。
2. 检查吸盘是否有损伤。如果吸盘已经破损或者磨损，那么它可能无法正常工作。如果是这样，你可能需要更换一个新的吸盘。
3. 调整吸盘的位置。确保吸盘位于一个平坦且无障碍的地方。如果可能的话，试着将手机支架移动到另一个位置看看是否有效。
4. 使用额外的粘合剂。有些吸盘可能需要额外的粘合剂才能更好地附着在表面上。你可以在当地的汽车用品商店购买专用的粘合剂来增强吸盘的吸附力。
5. 如果以上方法都无法解决问题，你可能需要考虑换一个不同的手机支架类型。例如，一些支架提供可拆卸的磁性附件，可以直接连接到汽车的内部。这些类型的支架通常更加稳定且不需要吸盘。