1. 贴膜：给车窗贴上隔热膜是防晒隔热的最直接方法。选择高质量的隔热膜可以有效阻挡紫外线和红外线，降低车内温度。
2. 使用遮阳板或遮阳帘：在车辆的前后挡风玻璃上安装遮阳板或使用遮阳帘，可以有效地阻挡阳光直射进车内，降低车内温度。
3. 更换深颜色车漆：深色车漆对阳光的反射率较低，吸收的热量较少，因此可以降低车内温度。
4. 安装遮阳板：在车辆的前后挡风玻璃上安装遮阳板，可以有效阻挡阳光直射进车内，降低车内温度。
5. 使用车载空调：车载空调可以帮助调节车内温度，降低车内温度。同时，空调的制冷效果也可以帮助阻挡部分阳光进入车内。
6. 保持车辆清洁：定期清洗车辆可以减少阳光反射，降低车内温度。此外，保持车辆内外清洁也有利于提高空调的效果。