要更新汽车的导航系统地图，您需要遵循以下步骤：
1. 连接到互联网：确保您的汽车连接到了互联网。这可以通过Wi-Fi或移动数据实现。
2. 打开导航系统：在您的汽车上找到并打开导航系统。这通常是一个触摸屏界面或者一个按钮。
3. 进入设置菜单：在导航屏幕上找到并点击“设置”或“菜单”按钮。这通常位于屏幕的右上角或左下角。
4. 选择地图更新：在设置菜单中，找到与地图更新相关的选项。这可能名为“地图更新”、“地图服务”或类似名称。
5. 检查更新：点击此选项后，导航系统将自动检查是否有可用的地图更新。如果有更新可用，它将显示一个下载更新的按钮。
6. 下载并安装更新：点击下载更新按钮，导航系统将开始下载最新的地图数据。下载完成后，您可能需要重启导航系统以应用更新。
7. 确认更新成功：在完成更新后，确保查看地图数据以确保已更新。您也可以通过在设置菜单中再次检查更新来确认是否已成功更新。
请注意，不同汽车品牌和型号的导航系统可能有不同的设置和菜单布局。因此，请参阅您的汽车的用户手册以获取更具体的说明。