作为一个大语言模型，我无法提供视频。但是我可以告诉你如何更换汽车的冷却液：
1. 首先，你需要找到你的汽车的手册并确定所需的冷却液类型和量。不同的车型可能需要不同类型的冷却液。
2. 在开始之前，确保发动机已经冷却下来，关闭引擎并打开引擎舱门。
3. 找到冷却液的储罐或膨胀壶，通常它是一个半透明的塑料容器，上面有一个黑色或黄色的盖子。
4. 如果需要，你可以将新的冷却液倒入储罐以达到所需的量。然后，将旧的冷却液倒出。这可以通过将一个漏斗放在储罐的开口处来实现。
5. 当旧的冷却液都流出来后，将储罐的盖子拧紧。然后，将新的冷却液倒入汽车的散热器和其他必要的部位。
6. 在加满新的冷却液后，检查储液罐以确保没有气泡。如果有气泡，你需要重新添加一些冷却液并将盖子拧松以排出空气。
7. 最后，再次检查冷却液的水平，并在必要时添加更多的冷却液。然后将储罐的盖子拧紧。
8. 现在，你可以启动发动机并让它运行几分钟，以便冷却系统可以正常工作。在这个过程中，你可能会看到冷却液在储罐中上下移动，这是正常的。
9. 最后，检查冷却液的液位，并在需要时添加更多。完成这些步骤后，你就成功更换了汽车的冷却液。