1. 观察机油尺：将车停在平坦的地面上，熄火后等待至少3分钟，让发动机完全冷却。然后拔出机油尺，用干净的布或纸擦拭油迹，再插入并重新拔出，查看机油液位是否在最低和最高刻度之间。如果低于最低刻度或者油黑、粘稠，可能需要更换机油。
2. 检查机油品质：将机油尺上的油滴在一张白色纸上，观察油滴的形状。如果油滴边缘不规则并且扩散得很快，说明机油品质较差，需要更换。
3. 使用专业的机油测试仪检测机油的粘度、杂质等指标，根据测试结果判断是否需要更换。
4. 如果您的车辆已经超过了厂家推荐的保养周期或者行驶了较长的里程数，那么即使机油看起来还好，也应该考虑更换。
5. 在更换机油时，建议同时更换机油滤芯，以确保发动机内部清洁。