1. 确定凹陷位置：首先需要找到汽车凹陷的具体位置，以便于进行修复。
2. 清洁凹陷区域：使用清洁剂和刷子清理凹陷区域的灰尘、泥土和其他杂物。
3. 加热凹陷区域：将一块热毛巾放在凹陷区域上，等待几分钟让金属软化。如果凹陷严重，可能需要使用烤枪对金属进行加热。
4. 使用撬棍或凹陷修复工具：在金属加热后，使用撬棍或凹陷修复工具沿着凹陷边缘开始撬起，直到金属恢复平整。
5. 修复后的处理：修复完成后，检查凹陷区域是否平整，如果没有问题可以使用砂纸打磨并喷涂底漆和面漆完成修复工作。
6. 喷漆：最后一步是喷漆，需要去专业的汽车喷漆店进行操作，以保证颜色和光泽度的一致性。