如果您的本田杰德1.8L车型油耗过高，可以尝试以下方法来降低油耗：
1. 保持轮胎气压在标准范围内。轮胎气压过低会增加滚动阻力，导致燃油消耗增加。
2. 定期维护和清洁车辆。包括更换机油、空气滤清器、火花塞等，这些都能帮助提高发动机性能并降低油耗。
3. 减轻车辆负重。不必要的重物会增加车辆的负担，从而增加燃油消耗。
4. 避免急加速和急刹车。这两种驾驶习惯都会导致更高的燃油消耗。尽量保持平稳的驾驶速度。
5. 使用节油驾驶模式或节能驱动模式。许多现代汽车都有节油模式，可以调整发动机性能以降低油耗。
6. 减少空调使用。空调会增加发动机负荷，从而导致燃油消耗增加。在可能的情况下，尝试开窗通风。
7. 规划行程。尽量避免高峰期拥堵路段行驶，选择畅通路线可以减少怠速和低速行驶的燃油消耗。
以上措施可以帮助您降低本田杰德1.8L车型的油耗。但请注意，每辆车的具体情况不同，实际效果可能会有所差异。如果您已经尝试了这些方法但仍然无法改善油耗问题，建议联系专业技师进行检查和维护。