要将手机屏幕投射到斯巴鲁森林人的中控屏幕上，需要使用Android Auto或Apple CarPlay功能。以下是两种方法的简要说明：
1. Android Auto: - 确保您的手机已安装Android Auto应用并已登录Google账户。
- 将数据线（如USB线）插入手机的充电口和中控台上的USB端口。
- 打开Android Auto应用并开始导航至您想要使用的应用程序或功能。
- 在中控屏幕上，选择相应的应用程序或功能进行操作。
2. Apple CarPlay: - 确保您的手机已安装iOS 12或更高版本的系统并安装了CarPlay应用。
- 将数据线（如Lightning转USB线）插入iPhone的充电口和中控台上的USB端口。
- 在手机上确认是否已启用CarPlay。要启用CarPlay，请转到“设置”>“辅助功能”>“CarPlay”并确保已勾选“启用CarPlay”。
- 启动CarPlay应用并开始导航至您想要使用的应用程序或功能。
- 在中控屏幕上，选择相应的应用程序或功能进行操作。
完成以上步骤后，您应该能够将手机屏幕投射到斯巴鲁森林人的中控屏幕上并开始使用各种功能了。