调整摩托车的减震器软硬度的步骤如下：
1. 首先，找到减震器的调整螺丝。通常，它位于减震器的外壳上或靠近外壳的地方。这个螺丝通常是内六角或者十字的。
2. 在调整之前，先确保你的摩托车已经停稳并熄火。然后，把车子翻过来，使减震器向下压。这样可以确保在调整过程中，减震器不会突然弹起造成伤害。
3. 使用合适的工具拧松（如果是内六角）或拧紧（如果是十字）减震器的调整螺丝。一般来说，拧紧螺丝会使得减震器变硬，而拧松螺丝则会使其变软。你可以根据需要进行调整。
4. 调整完毕后，重新骑上摩托车，看看减震器是否达到了理想的软硬程度。如果没有达到理想状态，可以再次进行微调。
5. 如果觉得调整过程比较困难，可以考虑寻求专业人士的帮助。
需要注意的是，不同的摩托车品牌和型号可能有不同的调整方法和要求，因此在调整前最好查阅一下摩托车的用户手册以获取更准确的操作指南。